Deformiteti na telu su sve prisutniji pogotovo kod mladjih uzrasta. Deformiteti nastaju prvenstveno  kao posledica atrofije misica koji pruzaju podrsku nasem kostanom sistemu. Usled atrofije misica i duzeg zauzimanja nepravilnog polozaja tela pri svakodnevnim  aktivnostima javljaju se deformiteti na telu. Oni mogu zahvatiti kicmeni stub ili ekstremitete i mogu biti Funkcionalni i Strukturalni poremecaji. Funkcionalni poremecaji nastaju usled slabosti i…

Savremeni nacin zivota, pun obaveza i sve manje slobodnog vremena dovodi do sve cesce odluke o prelasku vezbaca na on-line fitness treninge. Za on-line fitness treninge se opredeljuju oni koji ne zele da treniraju u fitness centrima, oni kojima odlazak u fitness centre predstavlja dodatno oduzimanje vremena i oni koji zele da treniraju  u uslovima koji odgovaraju njima. Uglavnom su…